Se réveiller raide et endolori, lutter pour sortir du lit sans douleurs aux genoux, aux hanches ou au dos, et avoir l’impression que son corps ne peut plus bouger comme avant – peu importe combien de repos vous ferait – est extrêmement décourageant au fil des années. Des choses simples comme lacer des chaussures, jardiner ou jouer avec les petits-enfants deviennent des batailles épuisantes, et on commence à se demander si ce n’est pas juste une « vieillesse » qu’il faut accepter. Mais des milliers de personnes de plus de 60 ans (voire 80 ans) découvrent que combiner deux épices de cuisine ordinaires – le gingembre et les clous de girofle – dans un simple rituel quotidien les aide à se sentir plus détendues, plus fortes et plus énergiques en quelques jours ou semaines plus tard, et la meilleure partie arrive tout de suite.
Pourquoi Ginger + Cloves est-il le duo dont tout le monde parle de plus de 50 ans
Ces deux épices sont prisées dans l’Ayurveda, la médecine traditionnelle chinoise et les remèdes caribéens depuis des centaines d’années en raison de leurs propriétés naturelles de réchauffement et de stimulation de la circulation.
Quand vous les mélangez, quelque chose de spécial se produit :
Le composé actif du gingembre, le gingérol, soutient une réponse inflammatoire saine et le confort articulaire (Journal of Medicinal Food).
Mélangez du gingembre avec des clous de girofle et vous verrez ce que cela peut faire pour vous ! Pour continuer à recevoir mes recettes, il suffit de dire quelque chose Merci! Recette complète dans les (comments) 👇
